Varmepumpe: tilskud, fradrag og tilbagebetalingstid

Beregn din pris

Priser og regneeksempler

Tabellerne viser Boligfiduser.dk’s estimerede prisniveauer for 2026 inkl. moms. Brug dem som pejlemærke, når du vurderer de tilbud, du modtager.

Hvilke tilskud kan du få til en varmepumpe i 2026?

Den vigtigste støtte i 2026 er Energistyrelsens varmepumpepulje. Puljen blev genåbnet i juli 2026 med 200 mio. kr., og der kan gives op til 27.000 kr. pr. bolig. Ansøgningsperioden løber til 30. november 2026, eller indtil pengene er brugt, og ansøgningerne behandles efter først-til-mølle-princippet. Med cirka 7.400 mulige tilsagn er det en god idé at søge tidligt.

Puljen gives til udskiftning af olie-, gas-, el- eller træpillefyr med enten en luft-til-vand-varmepumpe eller et jordvarmeanlæg, der tilsluttes et vandbårent varmesystem (radiatorer eller gulvvarme). Boligen skal være en helårsbolig og må ikke ligge i et område med fjernvarme eller planlagt fjernvarme i kommunens varmeplan. Du søger via sparenergi.dk.

Det vigtigste krav: søg før du skriver under

Du må ikke have indgået en bindende aftale eller sat arbejdet i gang, før du søger. Har du allerede underskrevet et tilbud, er du afskåret fra tilskuddet. Den rigtige rækkefølge er derfor: indhent uforpligtende tilbud, søg puljen, vent på tilsagn, og skriv først derefter under. Tilskuddet udbetales, når anlægget er installeret og betalt.

Afkoblingspuljen til gaskunder

Skifter du fra naturgas, skal gasstikket afkobles. Det koster cirka 10.000 kr. i gebyr, men afkoblingspuljen kan dække beløbet. Puljen er genåbnet i 2026 og fordeles efter først-til-mølle. Den kræver et gasforbrug på 100–6.000 m³ i det seneste afregningsår og stiller ikke krav om, hvilken varmekilde du skifter til.

Kan du få håndværkerfradrag for en varmepumpe?

Ja. Installation af en varmepumpe er omfattet af det grønne håndværkerfradrag i 2026. Du kan trække arbejdslønnen fra med op til 9.000 kr. pr. person over 18 år i husstanden. For et par giver det op til 18.000 kr. i fradrag, hvilket svarer til en skattebesparelse på cirka 4.500 kr. Materialerne og selve varmepumpen er ikke fradragsberettigede.

Men pas på: Får du tilskud fra varmepumpepuljen, kan du ikke samtidig få håndværkerfradrag for det samme arbejde. Puljen er altså klart den bedste løsning, hvis du opfylder betingelserne, fordi 27.000 kr. i kontant tilskud er langt mere værd end en skattebesparelse på 2.000–4.500 kr. Håndværkerfradraget er relevant, hvis du ikke kan få puljen – for eksempel fordi du allerede har en varmepumpe, der skal udskiftes, eller hvis du vælger en luft-til-luft-varmepumpe.

Regneeksempel på fradrag

En luft-til-vand-varmepumpe koster 115.000 kr. inkl. installation. Arbejdslønnen udgør 32.000 kr. Husstanden består af to voksne, som hver kan trække 9.000 kr. fra. Det samlede fradrag er 18.000 kr. Med en skatteværdi på cirka 25 procent får husstanden omkring 4.500 kr. tilbage i skat. Til sammenligning ville tilskuddet fra puljen have givet 27.000 kr. Læs mere i guiden om håndværkerfradrag 2026.

Hvor hurtigt tjener en varmepumpe sig hjem?

Tilbagebetalingstiden afhænger af tre ting: hvad du opvarmer med i dag, hvor stort varmebehovet er, og hvad elprisen er. I 2026 er elafgiften sat ned til EU's minimum, og det har gjort strømmen væsentligt billigere for husstande. Det forbedrer regnestykket for varmepumper markant sammenlignet med for få år siden.

En luft-til-vand-varmepumpe leverer typisk 3–3,5 kWh varme for hver kWh strøm over et helt år (SCOP). Et hus med et varmebehov på 18.000 kWh skal derfor bruge cirka 5.100–6.000 kWh strøm til varme og varmt vand. Med en elpris på 1,8–2,0 kr. pr. kWh giver det en årlig varmeudgift på 9.500–11.500 kr.

Regneeksempel: fra oliefyr til luft-til-vand

Et oliefyret hus på 140 m² bruger cirka 2.000 liter fyringsolie om året. Med en oliepris omkring 12–14 kr. pr. liter plus service og skorstensfejning koster varmen 24.000–28.000 kr. om året. Med varmepumpe falder udgiften til 9.500–11.500 kr. Besparelsen er 13.000–17.000 kr. om året.

• Anlægspris: 120.000 kr.
• Tilskud fra varmepumpepuljen: −27.000 kr.
• Nettopris: 93.000 kr.
• Årlig besparelse: cirka 15.000 kr.
• Tilbagebetalingstid: cirka 6 år

Regneeksempel: fra gasfyr til luft-til-vand

Et gasopvarmet hus på 140 m² bruger cirka 1.700 m³ naturgas om året. Med en samlet gaspris inkl. abonnement og service på 10–12 kr. pr. m³ koster varmen omkring 17.000–21.000 kr. Besparelsen ved varmepumpe er 6.500–10.000 kr. om året. Med 93.000 kr. i nettopris og afkoblingsgebyret dækket af afkoblingspuljen er tilbagebetalingstiden 9–14 år.

Hvad med levetiden?

En luft-til-vand-varmepumpe holder typisk 15–20 år. Med en tilbagebetalingstid på 6 år giver investeringen altså et overskud på 9–14 års besparelser. Ved gas er overskuddet mindre, men stadig positivt, og du slipper for afhængigheden af fossil energi og stigende gaspriser.

Hvad påvirker tilbagebetalingstiden mest?

To huse med samme varmepumpe kan få vidt forskellige tilbagebetalingstider. Her er de faktorer, der betyder mest.

• Fremløbstemperaturen: Jo lavere temperatur dine radiatorer kan klare sig med, jo højere virkningsgrad. Gulvvarme er ideelt.
• Husets isolering: Et dårligt isoleret hus kræver højere fremløb og større anlæg. Efterisolering først kan betale sig.
• Korrekt dimensionering: Et for stort anlæg starter og stopper hele tiden, et for lille bruger meget elpatron.
• Elprisen: Med variabel elpris kan styring efter timepriser sænke udgiften yderligere.
• Varmtvandsforbrug: En stor familie med mange bade bruger en større andel energi på varmt vand.
• Tilskuddet: 27.000 kr. forkorter tilbagebetalingen med 1,5–4 år afhængigt af besparelsen.

Luft-til-vand eller jordvarme – hvad giver bedst økonomi?

Jordvarme har en højere virkningsgrad end luft-til-vand, typisk SCOP på 4–4,5 mod 3–3,5. Det betyder, at driftsudgiften er cirka 20–25 procent lavere. Til gengæld koster jordvarme 40.000–100.000 kr. mere at etablere. Med samme tilskud fra puljen bliver tilbagebetalingstiden for jordvarme oftest længere, men anlægget holder også længere.

Regneeksempel: Et hus med et varmebehov på 18.000 kWh sparer cirka 2.000–2.500 kr. om året i strøm med jordvarme frem for luft-til-vand. Er merprisen 60.000 kr., tager det 24–30 år at hente forskellen hjem. Jordvarme er derfor mest attraktivt for store huse med stort varmebehov, eller hvor der er plads til vandrette slanger, som er billigere end boring. Læs mere på siden om jordvarme.

Hvad med luft-til-luft-varmepumper?

En luft-til-luft-varmepumpe koster 18.000–35.000 kr. installeret og er ikke omfattet af varmepumpepuljen. Den kan dog give grønt håndværkerfradrag for installationen. Luft-til-luft er et godt supplement i sommerhuse, i huse med elvarme uden vandbårent system, eller som hjælp til et oliefyr, der skal leve et par år endnu.

En luft-til-luft-varmepumpe kan typisk dække 40–70 procent af varmebehovet i et parcelhus og leverer ikke varmt vand. Tilbagebetalingstiden er ofte kort, 2–5 år ved elvarme, men den er sjældent en fuld erstatning for et fyr.

Sådan søger du tilskud og vælger installatør

Start med at undersøge, om din adresse ligger i et fjernvarmeområde eller et område med planlagt fjernvarme. Det kan du se i kommunens varmeplan eller på plandata. Indhent derefter uforpligtende tilbud fra certificerede installatører. Via linket på siden kan du få op til 3 gratis og uforpligtende tilbud fra varmepumpefirmaer, som kender ordningerne og kan dimensionere anlægget korrekt.

Søg puljen på sparenergi.dk med det valgte tilbud. Installatøren kan også søge for dig med fuldmagt. Først når du har fået tilsagn, underskriver du aftalen. Gem faktura og dokumentation for betaling, så tilskuddet kan udbetales. Se også vores trin-for-trin-guide fra oliefyr eller gasfyr til varmepumpe.

Hvad bør tilbuddet indeholde?

Et godt tilbud indeholder en varmetabsberegning, anbefalet anlægsstørrelse, forventet SCOP, placering af udedel, støjniveau ved skel, eventuel ny varmtvandsbeholder, fjernelse af det gamle fyr og afkobling. Bed også om en skriftlig vurdering af, om dine radiatorer kan levere nok varme ved lav fremløbstemperatur.

Sådan gør du – trin for trin

1. Tjek fjernvarmestatusUndersøg i kommunens varmeplan, om din adresse har eller får fjernvarme. Så kan du ikke få puljen.
2. Indhent uforpligtende tilbudFå 2–3 tilbud med varmetabsberegning, men skriv ikke under endnu.
3. Søg varmepumpepuljenSøg på sparenergi.dk før 30. november 2026, eller lad installatøren søge med fuldmagt.
4. Søg afkoblingspuljenHar du gas, så søg afkoblingspuljen, så gebyret for afkobling dækkes.
5. Underskriv efter tilsagnNår du har fået tilsagn, kan du indgå aftalen og få anlægget installeret.
6. Indsend dokumentationIndsend faktura og betalingsbevis, så tilskuddet udbetales.

Tjekliste: før du siger ja til et tilbud

Sæt flueben, efterhånden som du kommer igennem punkterne – listen huskes i din browser.

• Adressen ligger uden for fjernvarme og planlagt fjernvarme
• Huset har vandbåren varme (radiatorer eller gulvvarme)
• Ingen bindende aftale er underskrevet før ansøgning
• Tilbud indeholder varmetabsberegning og SCOP
• Placering af udedel overholder støjkrav
• Afkoblingspuljen er søgt, hvis du har naturgas
• Faktura og betalingsbevis er gemt
• Du har taget stilling til puljen frem for håndværkerfradrag

Typiske fejl – og hvordan du undgår dem

• At underskrive tilbuddet før ansøgning. Så mister du retten til op til 27.000 kr. i tilskud.
• At forvente både tilskud og håndværkerfradrag. De to kan ikke kombineres for det samme arbejde.
• At vente for længe. Puljen fordeles efter først-til-mølle og kan lukke før 30. november.
• At vælge anlæg uden varmetabsberegning. Forkert størrelse giver lavere virkningsgrad og højere elregning.
• At glemme radiatorerne. Er de for små til lav fremløbstemperatur, falder besparelsen markant.

Kilder og metode

Prisestimaterne er udarbejdet af Boligfiduser.dk på baggrund af aktuelle markedsniveauer, offentligt tilgængelige prisoplysninger og typiske tilbudspriser i 2026. Alle priser er inkl. moms og vejledende – den endelige pris afhænger af din bolig, materialevalg og region. Læs hvordan vi arbejder i vores redaktionelle politik.

1. Varmepumpepuljen – tilskud til varmepumpe – Energistyrelsen / SparEnergi
2. Energistyrelsen – Energistyrelsen
3. Håndværkerfradrag – Skattestyrelsen
4. Afkoblingspuljen og tilskud ved skift af gasfyr – Bolius
5. Elafgiften sænkes til et minimum i 2026 og 2027 – Bolius

Relaterede ydelser

Læs også